Graines de chia

Description
Ces graines de chia, provenant d’Amérique du Sud, sont des supéraliments appelés graines des Dieux pour leurs bienfaits nutritionnels incroyables. Elles ont un goût neutre et un fort pouvoir gonflant. Trempées dans de l’eau ou une boisson végétale toute une nuit, elles épaississent et donnent de l’onctuosité à toutes les préparations pâtissières.
Suggestion
Ajoutez vos graines de chia dans un granola, un porridge, un pudding ou encore dans des pâtes à gâteaux ou à crêpes. Elles peuvent être utilisées, sans être trempées, en tant que graine dans un biscuit ou un mélange de graines. Bonnes pour la santé et les papilles !
Graines de chia.
Energie : 1825 kJ / 436 kcal Matières grasses : 31g dont acides gras saturés : 3g Glucides : 2g dont sucres : 1g Protéines : 20g Sel : 0,05g

Comment l’utiliser ?

Pour la réalisation d’un porridge ou pudding de Chia : mélangez 100g de graines de chia pour 250ml de lait végétal ou animal. Placez au frais entre 2h et 12h.

Nos conseils

Se conserve 15 jours après ouverture à l’abri de la chaleur et de l’humidité.

À vos tabliers !